Steve Cotter a helyes táplálkozásról (angol)
2013.04.30. 11:00
Címkék: video diéta fogyás kettlebell étrendje
Szólj hozzá!
Jingle (Kettle)Bell
2011.12.23. 09:58
Kellemes Ünnepeket és további jó edzést kívánok! Találkozunk a teremben a nagy karácsonyi zabálások után... Azt hiszem én is a polcra teszem a harcos diétát arra a pár napra…
Címkék: ünnepek harcosok kettlebell hellókarácsony étrendje
Szólj hozzá!
Diéta
2011.12.03. 09:55
Sziasztok. Mint említettem korábban nem csak erősődni szeretnék hanem fogyni is. Volt egy rövid próbálkozásom a paleo-val de túl komplikált volt nekem, hogy minden nap főzni kell töbször is. Erre nincs időm egyszerűen. Maga az elmélete is kicsit homályos nekem de tény és való ,…